很多在治疗阶段的神经衰弱症患者在饮食上总有一些担心，害怕误食了禁忌食物而导致治疗无效或者病情恶化。为了帮助患者朋友解开疑虑。成都棕南医院的神经衰弱症的专家给我们介绍了一些神经衰弱症患者的饮食注意事项。希望能够帮助到大家。

成都棕南医院的神经衰弱专家介绍说，神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。

（1）富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

（2）富含微量元素的食物：如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。

（3）灵芝大麦治神经衰弱

灵芝10克，大麦50克。将灵芝剪碎加水，煎煮取汁。大麦磨碎，用灵芝汁煮，加白糖适量。可当早餐或夜宵食用，每日1次。

（4）富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

（5）忌食甜食，甜食是让神经系统兴奋的食物，食用后会增加大脑兴奋度，加重病情。但是一般食物和水果里的糖是可以接受的。

（6）富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

另外，中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。

成都棕南医院温馨提示：神经衰弱是我们日常生活中，最为常见的疾病，对于神经衰弱症的患者来说，一定要及时的接受专业医院的检查和治疗，切不可盲目从医，以免给您的生活带来诸多不便。如果您还有其他疑问，请随时咨询成都棕南医院的在线专家，专家会给您提供最专业的解答。